Be Perfect

Lagrimas,lagrimas de indignacion,poco a poco se hace mas fuerte mi corazon,
ya que lo que busco es la perfeccion.
Princesa,de la boca de fresa;
quiero que tus secretos invadan mis pensamientos.
Triste,asi me siento,
esto me deja sin aliento.
Burlas,desprecio,¿Todo esto va enserio?
Unos kilos de mas son mi causa de soledad.

Comida;para algunos una necesidad,
para mi,algo en lo que no debo ni pensar.
Estomago,organo vital,
cariño, un tiempo vacio vas a estar.
Por ese principe azul que me espera,
debajo de esa Luna llena;
yo voy a adelgazar,
y todo quedara en... PAZ

Rayada! :(

Me siento mal,verdaderamente mal. Lo unico que me saca de mi tristeza es escribir en este blog. Me siento inutil,una mierda en toda regla.Todo lo hago mal...
Espero recuperarme pronto y seguir escribiendo. Os Quiero!

Motivacion! ;)

Hola! (:  Bueno, aqui hos traigo algunas frases motivadoras, ya que esto es muy duro y necesitamos que algo nos saque adelante día a día. Os Quiiero! 
- Jamas bajes la cabeza,tu corona podría caerse.
-Tu problema es quererme perfecta,el mio es querer serlo.
-Nada sabe tan bien como ser delgada.
-Te daras cuenta de que lo que hoy parece un sacrificio,mañana puede ser el mayor logro de tu vida.
-Me encuentro sola,triste y mareada,pero orgullosa de ser lo que tu esperabas.
-Decir ''no gracias'' a la comida y ''si por favor'' a la delgadez.
-Renuncio a conformarme a soñar.
-Quien nunca se ha caido no sabe lo dificil que es mantenerse de pie.
-Come para vivir,no vivas para comer.
-No lo intentes , solo hazlo.
                                     

Dieta Semi-Ayuno!!

"Dieta del Semi- Ayuno"

Dia 1

Desayuno (7:00-8:00 am)

-Media taza de leche descremada ( no pura)

-Un vaso de agua (obligatorio)

Al mediodia

(En el colegio/universidad)

Un vaso de agua( Y nada mas! princesas todo cuesta un poco!)

Almuerzo ( 2:00-3:00 pm)

-Por ser primera vez se te permitira comer 1/4 de tu plato de comida.... Si estas decida, pues no comas! Lo que si esta permitido es un sorbito de Coca-Cola diet, para mantener el azucar de la sangre alto y no desmayarnos.

-Un vaso de agua

Cena

(6:00-7:00 pm)

Media lata de atun en agua ( solo si sentimos muchisima hambre) Evita comer despues de las 7:00 pm porque el metabolismo se pone lento y todo lo que comamos nos engorda el doble.... oh que horror!!!

-2 vasos de agua

(9:00-10:00 pm)

2 vasos de agua o un vaso de agua y un tesito... Este dia es el mas "suave" por asi decirlo, me doy vastantes gustitos... pero es preparacion para el dia 2, porque en este, es el que todas morimos de hambre...........

Dia 2

Desayuno:

-Media taza de leche (intenta suprimirlo, pero no lo evites si o si, ya que necesitamos calcio, por que sino, este se consigue de los huesos, queremos que se nos vean los huesitos, pero no rotos!!!! ademas, una desdentada? Ayyy no!!!

-Un vaso de agua

Al mediodia:

(En el cole/ universidad)

-Agua a mas no poder!!!

-Si me da hambre y siento que me desmayo, compro esos caramelitos o mentitas tick-tack, menos de una caloria por 25 unidades.

Almuerzo:

Hoy lo suprimes... un vaso de agua, un tesito y medio paquete de galletas de soda (4 o 5 galletas)

Cena:

-Un vaso de agua

Dia 3

Desayuno:

-Un vaso con agua y media taza de leche, como de costumbre

Cole/universidad:

Nada!!!

Almuerzo:

Hoy recompenzaremos el trabajo hecho ayer, que practicamente vivimos de una galleta de soda y un vaso con leche. Tienes derecho a comer 1/10 parte de tu plato de comida normal, Princesas no somos camioneros...

Cena:

Hoy no tenemos cena. Lo que haremos es lo siguiente; buscar una actividad cualquiera. Lo que suelo hacer si es que estoy cansada ( creanme que vivir de gelatina y te cansa) es dormir, asi me paso largo hasta el dia siguiente y ni tengo la tentacion de comer.......

Dia 4

El decisivo!!! Haz pasado 3 dias largos comiendo poco, hoy ya ni sentiras hambre...

Desayuno:

-No creo que quieras, de todas formas, tu media taza de leche sigue en pie.

(Colegio/universidad)

Almediodia:

Hoy podrias de nuevo con tus "ticktacks" de menos de una caloria por 25 unidades..... Ojo!! no te digo que te comas los 25 cerdita!

Almuerzo:

Intenta no comer nada. Si el hambre te mata, pues come no sirves para ser ANA.

-El tesito de siempre. Si lograste evitar tu desayuno y tu almuerzo, pues tienes una gran recompensa; Noooo! No es comida! es que seguro ya ni hambre tienes!!!

Cena:

-Anda duerme!!! Haz ejercicios o tus labores.... este dia es un ayuno grande, grande... y lo mejor es que aqyer dejamos de sentir hambre....

Dia 5 y final:

"El dia de la glotoneria" Si bien aguantamos 4 dias viviendo de nada, el 5to dia debemos de hacer un stop. No te digo que comas "Normal" o (como una cerda en nuestros terminos) sino, hoy podras comer un poquito sip? El dia # 1 viene mañana, asi que preparate, porque empieza de nuevo la carrera de kilos!!!

Desayuno:

-Hoy te puedes comer un pan (aunque de preferencia que sea medio) si deseas. Un pan de vez por semana no le hace daño a nadie. Claro!!! NO LE PONDRAS MANTEQUILLA NO? utiliza Margarina, tiene menos acidos grasos trans y calorias. Tambien puedes utilizar la diet.

Al mediodia:

Ya desayunaste bien! Anda toma agua y no pidas mas!

Almuerzo:

Hoy tienes derecho a 1/5 de lo que comas. Si puedes evitarlo, evitalo. Solo que te debes de preparar para el resto de la semana...

-Hoy por ser hoy tienes derecho a una racion pequeña de gelatina diet.

Cena:

-Un tomate y mucha agua

Recuerda hacer mucho ejercicio o por lo menos mantenerte activa, asi quemaremos mas calorias y adelgazaremos mas rapido....

                               
                                                 '' Tomaste una decision NO VAS A PARAR, el dolor es necesario, sobre todo el dolor del hambre, eso te aseguras que eres fuerte y puedes soportar cualquier cosa ''

                                       

Razones para ser amiga de Ana y Mia

Asco,eso es lo que siento cuando me miro al espejo.Soy una bola de grasa, estoy echa de mierda, porque somos lo que comemos.

Nadie comprende lo que sentimos; salir a la calle y ver como la gente se burla y se rie de ti;por ser diferente.

Pero hay dos chicas que siempre estaran ahí para ayudarnos, las princesas Ana y Mia.

                

Contrato con Ana y Mia

Yo Sam a partir de hoy 10 de marzo de 2012 y hasta el día en que llegue a la perfección no voy amarme ni a valorarme ni mucho menos a aceptarme como soy me comprometo a ver cuales son las necesidades que tengo que liberar por que ya no me sirven me hacen daño elijo gratificarme con nuevos pensamientos que me nutran y me llenen de satisfacción Declaro que hoy Libero mi necesidad de comer compulsivamente Libero mi necesidad de atacar el refrigerador por las noches Libero mi necesidad de calmar mi ansiedad con comida(Me comprometo a recurrir a mi hermana mia y vomitar todo lo que como Me comprometo a no pensar en otra cosa que no sea mi sueño y mi meta Me comprometo a que si tengo novio este no me estorbe ni me impida concentrarme en mi sueño y meta)Estos pensamientos forman parte del pasado los dejo ir veo como se alejan llevándose los kilos que me sobran por eso gracias AnA MiAAhora elijo ser yo; elijo ser perfecta, una princesa de porcelana pienso por mi misma y me complaceré buscando respuestas que me ayudenTengo el poder de hacer un alto en mis pensamientosY calmar mi ansiedad conUna vuelta a la manzana,2 horas de ejercicios,Más de 3 litros de agua(Comer y vomitar; No comer y pasar el agradable dolor de hambre pensando que soy la persona mas horrible que puede existir y lo soy por que siento que nadie me quiere ni yo misma, piensa que te van a querer cuando estés delgada cuando seas un símbolo de perfección)Ahora elijo alimentarme con lo mejor creo para mi los mejores hábitos alimenticios gozo de la moderación saboreo mi triunfo me veo feliz disfrutando de mi nuevo estilo de vida y así me veré a mi misma si sigo los concejos de AnA y MiA delgada y feliz PERFECTA….! Como siempre lo soñé Me comprometo a mirarme a los ojos a ser sincera conmigo a premiarme con amor con el amor de AnA con una compraMe odiare cuando caiga y recurriré a toda la furia de MiA ella me enseñara a librarme de la comida que tengo dentro y que esta demás en mi estomago me comprometo a volver a empezar a estar alerta a lo que siento reconocer cuales son las situaciones que me desvían del camino que tanto deseo camino a la perfección (el mundo de AnA) y volveré a empezar cada vez que caiga empezare hasta ganar la batalla y la guerra siempre, ahora deseo y manifiesto en mi vida mi delgadez en la perfección….! Por que ser delgada es ser perfectaJuro que siempre llevare mi pulsera para identificarme en caso de ser AnA la pulsera debe ser roja y estar en la mano izquierda o en caso de ser MiA morada en la mano derecha Declaro que de hoy en adelante solo acepto lo que es bueno para miJuro que llegare a las últimas consecuencias para llegar a la perfección y si tengo que morir pues entonces lo aceptare y moriré feliz con arte por que soy una princesa y nadie dijo que fuera fácil serlo En el nombre de AnA JURO NUNCA ROMPER MI CONTRATO HASTA LLEGAR A LA PERFECCION

Firma Sam!

''Renuncio a conformarme con soñar''

Pecado capital: La gula.

La Gula; Es uno de los siete pecados capitales en la religión católica.

La gula es el deseo desordenado por el placer conectado con la comida o la bebida. Este deseo puede ser pecaminoso de varias formas.
Es la preocupación excesiva por la comida. Quizás la tentación es mas fuerte para nosotros hoy en día porque tenemos mas comida rica que en el mundo antiguo.

* La gula no es el hecho de gozar de una comida saludable. Comerla con gratitud es algo bueno. Preparar una cena sabrosa puede ser un acto de cariño y amor. Pero viene a ser la gula cuando la persona no come pare vivir, sino vive para comer. San Pablo habla de los para quienes su único dios es su barriga. Es el pecado de la gula.

Caracteristica	Grado
DESCONFIADO (paranoide)	NADA
SOLITARIO (esquizoide)	NADA
EXCÉNTRICO (esquizotipico)	UN POCO
TEATRAL (histrionico)	UN POCO
TRAVIESO (anti-social)	NADA
PRESUMIDO (narcisita)	UN POCO
TRÁGICO (limite)	BASTANTE
MANIATICO (obsesivo-compulsivo)	MUCHO
SUMISO (dependiente)	BASTANTE
TÍMIDO (evitativo)	MUCHO

Mi test de personalidad

BIENVENIDAS A ESTE BLOG, AQUI NARRARE MIS EXPERIENCIAS , SOY MIA.LUCHEMOS POR UN OBJETIVO: SER PRINCESAS.
PROMETAMOS CUMLIR NUESTRO OBJETIVO SIN PRESTAR ATENCION A LO QUE NOS DIGAN, SIEMPRE CUENTAN QUE ESTAMOS ''LOCAS'' QUE LA VERDADERA BELLEZA ESTA EN EL INTERIOR Y BLABLABLABLA...   TODO ES MENTIRA,EN LO PRIMERO QUE NOS FIJAMOS ES EN EL FISICO, DESPUES EN EL INTERIOR. POR MUCHO QUE DIGAN NO SABEN,COMPRENDEN O SUFREN LO QUE SENTIMOS; PRESION, LA PRESION DE SER PERFECTAS, SER ... PRINCESA DE PORCELANA.
ESTO NO ES NINGUN JUEGO, ES UNA ENFERMEDAD,PASION POR ALCANZAR LA MAS PURA Y COMPLETA PERFECCION, LA QUE NOS LLENARA DE FELICIDAD.
POR MUCHO QUE NOS SINTAMOS DEBILES,CON DOLORES... DEBEMOS RECORDAR QUE NO ESTAMOS SOLAS,NOS TENEMOS LAS UNAS A LAS OTRAS, OS QUIERO MIS CHICAS!!
                      :) Anas y Mias (:

Inicios

Desde hoy comienzo un camino, el camino de llegar a ser una princesa de porcelana,perfecta. Peso 101 kilos,pero ese periodo se cerró,me abro las puertas de la perfeccion.
En este blog comentare mi recorrido para ayudar,apollar y aportar ideas a otras princesas.
                            ''Nadie dijo nunca que fuera fácil llegar a ser una princesa''